Kendimi iyi hissetmemin başka nedeni de…
Uzun zamandır kendimi mutsuz, halsiz, sinirli, unutkan, dalgın, yorgun hissetmekteydim. Herkes bana hastamısın, rengin solmuş diyordu ve ayrıcada saçlarım aşırı miktarda dökülüyordu. Pek doktora gitmem, hatta hiç gitmem, en son oğluma doğum yaptığımda 2003 yılında gitmiştim. Şikayetlerim olsa bile kendi kendimin doktoru olmayı yeğlerim. Baktım iyileşemiyorum tanıdıkeczaneden eczacının tavsiyesiyle ilaç alırım geçer.
Nerdeyse iki yıldır kafama göre yaptığım diyetten dolayı düzenli vitamin alamadığımı düşündüm ve Unicap Therapeutic adlı vitamin ve mineral hapı kullanmaya başladım. Saçlarımın dökülmesi geçer diye düşünmüştüm ama geçmedi. Sağolsun bir arkadaş blogunda saç dökülmesi demir eksikliğinden kaynaklanabilir yazmış da bende araştırma gereği duydum. Bende ki bütün olumsuz belirtilerin demir eksikliğinden kaynaklandığı kanaatine vardım. Şimdi de Ferrum Fort kullanıyorum, üç gündür kendimi canlı ve zinde hissediyorum. Saçlarımda sanki dökülme azaldı gibi. Arkadaşlar kilo aldırır diyorlar ama ben öyle birşey okumadım. Demir eksikliği iştahsızlıkta yaptığı için belki iştahın geri gelmesiyle aşırı yeme isteği doğuyordur. Ama ben zaten kilo almama çabası içindeyim, aşırıya asla kaçmam, boğazımı da tutarım. Sağlıklı günler diliyorum bütün blog dostlarıma.

16 Nisan, 2008 Çarşamba
Tabiki insan kendi doktoru olacak ama bir yere kadar…. Bence sizin doktora gidip rutin kan tahlili yaptırmalısınız… Demir eksikliği özellikle bayanlarda çok oluyor ama işte kendiniz ilaç ismi duyup da kullanmanız doğru değil… Yarım gününüzü ayırın birşey kaybetmezsiniz… O kullandığınız ilacı da doktora danışıp alırsan daha iyi olur…
16 Nisan, 2008 Çarşamba
Ferrum fort’u bende hamile olduğum için kullanıyorum.Kilo yapmaz iştah açar.Yani herzamanki gibi yediklerimize dikkat etmemiz gerekiyo.Hamile olunca işler tabiki değişiyor bol bol vitamin D.r vitamin aldığını düşünse bile destek vitamin veriyor…Sağlık açısından düzelmenize de sevindim.
18 Nisan, 2008 Cuma
kendi kendinize herseyi hallediyorsunuz… saglik sakaya gelmez..genede bir doktora gorunun bence… demiri en iyi mineral sulardan albilirsiniz…saygilarimla
18 Nisan, 2008 Cuma
mutsuz, halsiz,sinirli,unutkan,dalgin, yorgun, saclar dokuluyor, renginiz soluk…..bunlarin hepsi demir yoklugumu sizce…mutsuzlugun ilaci nedirkine…eskiden aspava derdik…..saygilarimla