Yasemen İzmir Güzellik Merkezi

GÖZ ÇEVRESİ PEK NAZLIDIR..

 

Yorgun bir günün sonunda gözlerimiz solar, kapakları hafifçe düşer, altında mor renkli halkalar oluşur. Dinlenip uyuyunca hepsi geçer ama yine de yıllar göz çevremizde kalıcı izler bırakır. Kaz ayakları, göz altı torbaları yerleşir, kapakları sarkar, göz biçimi değişir ve  bizden adamakıllı ilgi bekler…

 

Göz çevresinin bakımı son derece özeldir. Özen ve dikkat ister. Her şeyden önce gözlerimizin kendisine iyi bakmalıyız. Uykusuzluk, kötü aydınlatma, aşırı bilgisayar kullanımı ve en önemlisi güneş gözlerimizi mahveder! Gözlerimiz ne kadar fazla yorulursa o kadar çok mimik yaparız. Geçenlerde yine yazdığım gibi; Güneş ışınları göz çevresindeki ince deri tabakasını aşırı derecede zorlar. Onu daha da kurutur, inceltir, kılcal damarların çatlamasına neden olur. Zaten göz altındaki derinin morarması kılcal damarların deriye çok yakın olmasındandır.  Güneş gözlerin şişmesine, su toplamasına yol açar. Parlak ışıktan korunmak için yapılan göz kısma mimiği, kaz ayakları denilen kırışıklıkları başlatır. Giderek derin çizgiler oluşur, göz çevremizdeki zaten ince ve zayıf olan deri kendini bırakır…

 

Önce gözlerinizi koruyun:

Ø      Loş ışık altında veya karanlık bir odada kitap okumayın. Mekanlarınızı dekore ederken her türlü direkt aydınlatmadan kaçının.  Daima indirekt ışık yaratmaya çalışın.

 

Ø      Televizyonu yakından izlemeyin ve bakışlarınızı tek noktaya kilitlemeyin. Televizyonun oturduğunuz yerden en az üç metre uzakta olmasına  dikkat edin.  

 

Ø      Dikkat gerektiren işlerde gözlerimiz yorulur. Okurken veya bilgisayar kullanırken; eğer mümkünse ara sıra uzaklara, göğe, ufka bakmaya çalışın. En azından gözlerinizi kapatıp birkaç dakika dinlenmeyi alışkanlık haline getirin.

 

Ø      Toz, toprak ve sigara dumanı da gözlerimizi rahatsız ederek gereksiz mimiklere neden olur. Tozlu ortamlarda bulunmak zorundaysanız,  gözünüzü yıkamak iyi bir çözümdür. Bu amaçla eczanelerde özel solüsyonlar ve damlalar bulabilirsiniz.

 

Ø      Gözleriniz yorgunsa, çayla veya tülbent içine buz koyarak kompres yapmanız çok yararlıdır. Bu uygulama hem yorgunluğu azaltır hem de göz kapaklarındaki ödemin çözülmesini sağlar..

 

Ø      Güneş gözlüğü kullanmayı ihmal etmeyin. Çünkü UV filtreli iyi bir güneş gözlüğü, ışığa bağlı tüm gereksiz mimikleri önler. Hem gözlerimizin sağlığını hem de göz çevresindeki hassas deriyi korur

 

Göz altı kremleri:

Göz çevresindeki doku zayıftır. Bu bölgede derimiz son derece incedir ve elastikiyeti baştan itibaren azdır. Gözlerimizin çevresini saran sadece bir tek yuvarlak kas bulunur. Bu nedenle 18 yaşından itibaren göz altı kremleri kullanmak önemlidir. Ancak bu kremleri günde 2 defadan fazla sürmeyin. Fazlası yağ butonlarına neden olur.

 

Göz kreminizi alırken en pahalı, en son çıkan, en besleyici iddialarla tanıtılan ürünlere karşı ihtiyatlı olun.  Çok yağlı ve aşırı besleyici kremler yağlanma yaptığı için hem yağ butonlarına neden olurlar hem de tozları çekerler. Göz çevresi kremlerinin su bazlı ve güneşten koruyuculu olanlarını tercih edin. Bileşiminde östrojen olan kremler de çok etkilidir. Kırışıklıklarda,  göz altı morluklarında  AHA’lı ve  K vitaminli kremleri kullanabilirsiniz.  

 

Göz kremlerini gayet yumuşak hareketlerle, parmak uçlarıyla uygulayın. Sürerken derinizi ovalamayın, çekiştirmeyin, bastırmayın…Göz makyajını temizlemek için daima farklı kozmetikler kullanılır. Yağlı temizleyicilerden kaçının ve onları da daima çok yumuşak hareketlerle uygulayın.

 

Kaz ayakları :

Gözlerimizin dış kenarlarında oluşan çizgilere, kaz ayakları denir. Bu çizgiler gülerken yada gözümüzü kısarken belirginleşir ve zamanla kalıcı hale gelir. Kaz ayağı adı verilen çizgilerin yok edilmesinde Botox’tan daha etkili bir yöntem yoktur. Dolgu enjeksiyonları çizgileri hafifletebilir ancak çok mimik oluşan bu bölgede çizgiler hemen geri gelir. Lazerle yapılacak bir uygulama kaz ayaklarını yok edebilir ama bedeli 2 hafta süren iyileşme süreci ve deride renk değişimi olabilir. Ameliyatlar ise kaz ayaklarını bir araya toplar.                                                                         

 

Kaşların ve göz kapaklarının kaldırılması:

Yapısal olarak düşük olan veya yaş ilerledikçe aşağıya doğru sarkan kaşları ve göz kapaklarını kaldırmak için, genellikle alın bölgesine  Botox enjeksiyonu yapılır. 

Botox kaşların üzerindeki kaslara enjekte edildiğinde kaşların yükselmesini sağlar. Yükselen kaşlarla birlikte gözlerin üzerindeki fazla deriler  gerilir ve açılır. Gözler daha iri, daha parlak ve daha açık görünmeye başlar.

 

İlerlemiş vakalarda “Blefaroplasti” adı verilen, üst ve alt göz kapağı ameliyatları  yapılır. Gözün alt ve üst kapaklarındaki fazla deri ile yağlar kesilerek alınır.  Böylece göz çevresi gerilir ve  yüz ifadesi birkaç yaş gençleşir.  Blefaroplasti  ameliyatından  sonra  morarma ve şişlikler meydana gelir ama ortalama 7 gün içinde geçer. Çünkü göz kapakları diğer bölgelere göre daha hızlı iyileşir . Kalan izler  belli belirsizdir ve ancak gözler  kapalıyken fark edilir. Hafif bir makyajla kolayca örtülebilir.

 

Göz altındaki koyu renkli halkalar:

Bu morumsu renk, cildin en şeffaf ve ince derisinin olduğu bu bölgede, kılcal damarların görünmesinden dolayıdır. Göz altını bir dolgu maddesi ile hafifçe yükseltmek tahmin edemeyeceğiniz kadar olumlu sonuçlar verebilir. Göz altında ince dolgu maddeleri ile yapılacak bir çalışma, bu bölgede bir tabaka oluşturacağı için, kılcal damarların görünmesini önler ve morluğun giderilmesini sağlar.

 

Lazer peeling  göz altlarındaki deformasyonlarda  ve özellikle morluklarda çok iyi sonuçlar verir. Özellikle göz altındaki morlukları gidermede çok başarılıdır. Ancak ne var ki uygulamadan sonra uzun süre  güneşten çok iyi korunmak zorunda kalırsınız. Birde  esmerlerde daha dikkatli olmak gerekir.

 

Ya gözaltı torbaları?

Öncelikle bu torbaların nedenini araştırmak gerekir. Göz altındaki torbalar bazen böbrek, kalp veya  tiroid rahatsızlığının veya büyüme hormonu eksikliğinin belirtileri olabilir.  Ayrıca alkol, uykusuzluk, stres, beslenme bozukluğu veya gıda intoleransı da göz altı torbalarını artırabilir.

 

Bunlar bazen yağ torbalarıdır. O zaman Lipoliz tedavisi veya  operasyonla düzeltilmeleri mümkündür. Gerek yağa gerek kasa bağlı torbalar hafifse dolgu ile kamuflaj yapılabilir. Ancak  göz altındaki şişlikler çok fazlaysa, tek çözüm ameliyattır.  

 

Özellikle 40 yaşından sonra göz altında oluşan torbalar genellikle yağ değildir. Uzun yıllar göz altındaki kasların kullanımından dolayı bu kasların güçlenmesi sonucunda oluşan bir şişkinliktir. Botox enjeksiyonu bu kasları rahatlatarak şişkinliği alır. Göz altına Botox enjekte etmek çılgın bir fikir gibi görünse de sonuçlar her zaman mükemmeldir.

 

Rahatlatıcı öneriler:

Göz altındaki ödemler doğal tedavilerle hafifletilebilir. Özellikle yorgunluk ve uykusuzluğa bağlı şişkinlikler  aşağıda  tavsiye ettiğim kompres ve maskelerle çok rahatlar. Deneyin, görün !

 

▪       Mutfak robotuyla hazırlayabileceğiniz çiğ maydanoz suyu

▪       Saplarıyla birlikte kaynatılmış maydanozun suyu

▪       Sıcak suya batıracağınız 2 yeşil çay poşeti

▪       Çiğ patates dilimleri veya tülbent içine koyacağınız rendelenmiş patates

 

Bu malzemelerden herhangi birini gözlerinizin üzerine koyup 10-15 dakika dinlenirseniz yorgunluğa bağlı ödemlerin kaybolduğunu görürsünüz.  

 

Göz çevresi için yararlı egzersizler:

Ø      Gözünüzü mümkün olduğu kadar açın sonra yavaş yavaş kapatın. Bu alıştırmayı her gün 20 kere tekrarlayın.

Ø      Gözlerinizi kapatın, avucunuzun içini üstüne koyun,  20 kez hafifçe bastırın.

Ø      Başınızı dik tutun, sağa, sola, aşağıya ve yukarıya bakın.

Ø      Gözünüzü  2-3 kez (360 derece) tam olarak soldan sağa döndürün. Sonra ters yönde döndürün. Bu işlemi oturarak yapın ve aralarda  birkaç kere dinlenin. Bu alıştırma özellikle göz altı torbalarında etkilidir.

Ø      Burnunuzun ucuna bakın sonra başka noktaya bakın. Bunu 5 kez tekrarlayın

Ø      Gözlerinizi sımsıkı kapatın sonra  kocaman açın.

 

Son zamanlarda göz çevresindeki akupunktur noktalarına masaj yapan bir aletin tanıtımı yapılıyor. O da iyi bir fikir olabilir..

 

Gördüğünüz gibi, her şeyin bir çaresi var. Ama hiçbiri insanın doğal hali kadar güzel olamaz. Onun için  önceliği gözlerinizi korumaya verin derim.

 

Hoşçakalın,

 

Dr. Yasemin Fatih Amato

Yasemen İzmir Güzellik Merkezi

www.yasemen.org