1 Eylül 2008 , Pazartesi | Kategori : Sağlık | Etiketler : yasemen izmir anti aging oruç diyet zayıflama
Ramazan hoş geldi, sefa geldi. Bayramlar daima akrabaları, komşuları yakınlaştırırlar. Yoksullara yardım etmeyi hatırlatırlar. Ben bunu çocukluğumdan beri çok severim. Ne var ki, modern yaşam elimizden bu gelenekleri alıp götürüyor ve biz de çaresiz seyirci kalıyoruz. Hayatımız o kadar yoğun geçiyor ki..
Ama Ramazan farklı!dır Bir ay boyunca bir bakıma normal yaşam devam ediyor. Oruç tutmayanlar […]
BİSİKLET’E BİNMENİN DAYANILMAZ ÖZGÜRLÜĞÜ!
FORMUNUZU KAZANMAK İÇİN ONU YENİDEN KEŞFEDİN…
Üzerinde fazla durmadığımız harika bir spor var: Bisiklet! Bugün ondan bahsetmek istiyorum; Bilirsiniz, her çocuk bir gün iki tekerlekli bisiklete binmeyi hayal eder. Biz de onların bu işi düşmeden başarabilmesi için, canla başla yardımcı oluruz; arkalarından tutarız, onları yüreklendiririz, düşecekler diye ödümüz patlar ama eninde sonunda aynı yürümeyi öğrendikleri […]
Meslek yaşantım boyunca, insanların güzelliğe olan tutkusuna, çok yakından tanık oldum. Bu deneyim beni, kadın ve erkek sayısız insanın yaşamla ilişkisinin gizemleri içine çekti. İnsan doğasının tatmin olması mümkün müdür? Hiç sanmıyorum. Ama daima daha fazlasını istediğini çok iyi biliyorum. Zengin olmak istiyor, ünlü olmak istiyor,başarıya ve bilgiye doymuyor, daha fazla beğenilmek, sevilmek için elinden […]
KAŞLAR YÜZÜMÜZÜ TAMAMEN DEĞİŞTİRİR …
İnsanın dünyaya açılan penceresi yüzüdür. Diğer insanlarla karşılaştığımızla, yüzlerimizle tanışırız. Birini hatırlamak söz konusu olduğunda, gözümüzün önüne yüzünü getirmeye çalışırız. Vücut güzelliği, boyumuz, bacaklar; çok dikkat çekici bir özelliği olmadıkça, uzaktan veya sonradan algılanır. Tanışmak, yüz yüze gelmekle başlar… İnsanı her şeyden önce bakışları, gülüşü, ondan sonra vücut dili ifade eder.
Yüz deyince; […]
11 Ağustos 2008 , Pazartesi | Kategori : Kadın | Etiketler : yasemen güzellik estetik ajda pekkan
AJDA PEKKAN YILLARLA DOST..
Ajda Pekkan’ın İzmir’deki son konserinde adeta büyülendim. Evet, tek kelime ile büyülendim ve izlenimlerimi bir yazıya dökmek istedim. Ajda, olağanüstü performansı, hiç kaybetmediği güzelliği, asaleti, şıklığı ile sahneye çıktı, sahneyi doldurdu, taştı, yüreklerimize bir kez daha taht kurdu! Hiç ara vermeden, su bile içmeden 3 saat boyunca şarkı söyledi, dans etti.
Ajda, 62 […]
Ortalıkta her zaman, ‘mucize diyet’ formulleri, yeni, kesin ve kolay çözümler öneren listeler elden ele dolaşır. Yankıları kulaktan kulağa yayılır. Ne yazık ki birçoğumuz, bu mucize vaadlerin peşine takılıp, yeniden hata üzerine hata yaparız. Bu hatalar sonucunda, kiolmuz her yıl biraz daha artar..
ŞOK DİYETLERLE YAĞLAR ERİMEZ:
Tüm doktorlar ve diyetisyenler bizi, “şok diyetlere” karşı uyarıyorlar. Haftada […]
Bu test ile 6 soruda, cilt tipinizi kolaylıkla belirleyebilir, cilt tipinizin genel görünümünü ve oluşum nedenlerini öğrenebilirsiniz.
1) Cildinizde hangi sıklıkta siyah nokta ve sivilce oluşur?
a) Sık sık
b) T bölgesinde zaman zaman
c) Çok sık değil
d) Hiçbir zaman
2) Gözenekler belirgin mi?
a) Çok belirgin
b) T bölgesinde biraz belirgin
c) Çok belirgin değil
d) Hemen hemen hiç belirgin değil
3) Cildinizi gergin ve […]
Düğün öncesi zor bir dönemdir, stresle doludur. Haftalarca süren ev arayışı, düğün mekânın belirlenmesi, gelinlik modelinin seçilmesi, kuaför, ayakkabı, pasta, alyans, süsleme, müzik derken, çözüm için bekleyen birçok konu, önünüzde dağ gibi yığılır. Bir de bunlara iş yoğunluğu eklenince, gereksiz gerilimler yaşanır !
Gelin sizi biraz rahatlatalım. Gelin ve Damat adayı için hazırladığımız bir evlilik paketi ile büyük gün […]
Akneleri gelip geçici sorunlar olarak kabul edebiliriz ama izleri yaşam boyunca başımıza dert olurlar. Hafif izler zaman içinde iyileşme eğilimi gösterirler. Orta şiddette veya derin izler ise ciddi sorunlara dönüşürler. Akneler beyaz ciltlerde kırmızı, esmerlerde koyu renkli lekeler bırakırlar.. Erkek olsun, kadın olsun yüzleri olduğundan çok daha yaşlı, yorgun, renksiz, lekeli ve çökmüş gösterirler. Kamufle […]
Çağdaş yaklaşımlarda, “koruyucu hekimlik” gün geçtikçe daha büyük bir önem kazanıyor. Kuşkusuz bu konu bulaşıcı hastalıklara karşı aşı olmaktan ibaret değildir. Yaşam tarzımız en az onlar kadar belirleyicidir. Küçük yaştan itibaren spor yapmak ve düzgün beslenme alışkanlıkları kazanmak, gereksiz yere ilaç almamak, genetik tehlikelere karşı önlem almak, güneşten korunma bilinci ve psikolojik sağlamlık belki de […]
