Ofis Çalışanlarına 9 Altın Öneri
11 Mart 2008 , Salı | Kategori : Sağlık | Etiketler : ofis spor sağlık bel hastalık fıtık boyun yük yüksek nefes egzersiz müzik dolap dosya bacak ağırlık
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Suna Mahmuti Roylas, mesleği gereği ofiste uzun süre oturarak çalışan ve bilgisayar kullanan insanların boyun, sırt ve bel omurlarının aşırı yük altında kaldığını belirtti.
‘BİLGİSAYAR ‘FITIK’ EDEBİLİR
Oturarak çalışanlarda boyun, bel ve nadiren sırt fıtığı oluşma riski daha fazla olduğunu kaydeden Roylas, boyun ve sırt sağlığının korunması için dikkat […]
